1. Giymek rahat
Sizlerle paylaşmak istediğim yoga kıyafetlerinin öncelikli avantajı giydiğimizde sıradan kıyafetlere göre daha uygun ve rahat olmasıdır. Yani yoga yapıyorsanız ya da spor yapıyorsanız yoga kıyafetlerini kendimiz hazırlayabiliriz. Bu sayede giydiğimizde daha rahat edeceğiz, bağlanacak bir yer kalmayacak ve vücudumuz daha iyi olacaktır. Ayrıca vücudumuz yalnızca rahat bir durumdayken hareketlerimizi daha iyi gerçekleştirebilir, bu nedenle bunu daha doğal ve rahat bir şekilde yapmak istediğimizde giyeceğimiz en iyi kıyafet budur. Hadi kendimiz deneyelim.
2. Isı dağılımı ve ter emilimi
Yoga kıyafetlerinin kumaşlarına ve malzemelerine bakılırsa, genellikle teri emme etkisine sahiptir ve aynı zamanda iyi bir ısı dağıtma etkisine sahiptir. Bu nedenle yoga yaparken bu tür yoga kıyafetlerini giymek, terin vücuttan emilmesine yardımcı olabilir ve aynı zamanda çabuk kuruma etkisine de sahiptir. Böylece kıyafetlerimiz terlediğinde bize yapışmaz ve çabuk kurur. Islak elbise giymemize izin vermeyin çünkü ancak o zaman çok rahatsız oluruz. İşte bu da yoga kıyafetlerinin avantajlarından biridir. Özellikle çok terleyen arkadaşların bu tür yoga kıyafetlerini tercih etmeleri tavsiye edilir. Giysilerle engellenmeyen, hareket yoluyla daha iyi etkileşim.
3. Vücudumuzu koruyun
Yoga kıyafetleri vücudumuzu daha iyi koruyabilir. Örneğin yoga yapan arkadaşlar, pratik yaparken karnın kasılmasına veya kasılmasına özellikle dikkat etmeleri gerektiğini bilmelidirler. Yani göbek deliğinizi açığa çıkaramazsınız. Aksi takdirde vücudumuza olumsuz etkisi olacaktır. Yoga kıyafetlerini giydikten sonra mideyi kapatabilir. Bu sayede karın iyi korunabilir ve dışarı sızmaz. Bu yüzden yoga kıyafetlerini seçtiğinizde üst beden daha uzun, alt beden pantolonlar ise yüksek belli olmalıdır. Bunu yapmak göbek ve karnı daha iyi koruyabileceğinden, bu vücut koruması da yoga kıyafetlerinin önemli bir rolüdür. Lütfen bir deneyin. Hangi açıdan bakarsanız bakın yoga kıyafetlerinin pek çok avantajı vardır.
Profesyonel yoga kıyafetleri süper elastik ve ter emici olduğundan, yeni başlayanlar için giyim temel ekipmandır. Yoga hareketlerinin yumuşak ve geniş olduğunu sıklıkla görüyoruz, bu nedenle yoga pratik kıyafetlerinin çok dar olmaması gerekiyor. Çok dar giysiler hareketin esnemesine neden olmaz. Gördüğümüz yoga kıyafetleri temelde sıkı ve bol. Üst kısımlar genellikle nispeten dardır, ancak pantolonlar gerçekten bol olduğundan hareket kolaylığı sağlar. Ceket kendi mizacınıza uyabildiği sürece pantolon bol ve rahat olmalıdır.
Gönderim zamanı: 19 Aralık 2022